7 elterjedt mítosz a pilatesről
A pilates egyre népszerűbb a nők körében, mégis sok a hibás információ a testmozgás ezen formájáról. Íme, a leggyakoribb tévhitek – és a cáfolatok!
BORSONLINE A tavaszias időjárás után újra bekacsint a tél.
RIPOST Budapest tavaly rekord összegű iparűzési adót szedett be.
TEOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
KEMMA Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
SONLINE Dobpergésnek kellene felhangoznia.
FEOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
SZOLJON A reggeli órákban 1, délután 10 fok körül alakulhat a hőmérskélet.
SZOLJON A 21. fordulóval folytatódott a vármegye II., amelyen az éllovas Jászapáti csupán gól nélküli döntetlent ért el a Fegyvernekkel. A másik két dobogós, a Besenyszög és a Tiszaszentimre sima győzelmet aratott otthon, előbbi a Tiszajenő, utóbbi pedig a Túrkeve ellen. Az Abádszalók csak egy góllal tudott nyerni hazai pályán a sereghajtó Jászboldogházával szemben, a Kunmadaras pedig ikszelt a Jászárokszállással. A hétvégén a Jászalsószentgyörgy volt a szabadnapos.
ZAOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
TEOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
HEOL Újabb ételosztást tartanak Egerben pénteken.
VAOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
SZOLJON Kitört a tavasz, egyre több napsütéses napot élvezhetünk. Kibújtak a szép, színes virágok is a földből, és ezzel együtt mi is előbújunk a házból, hogy megkezdjük a tavaszi munkákat a kertben. A tavasz mozgásra is hív. Ha nem esik és nem szeszélyeskedik az időjárás, számos kültéri mozgásformát űzhetünk, melyek egyike lehet akár a kertészkedés is. Ennyi hajlongás, emelés, húzás-vonás kifejezetten jól átmozgatja a téli álomba dermedt testet. A kerti munkák alatt égetjük a kalóriát, használjuk izmainkat, miközben jó levegőt szívunk, és D-vitaminnal töltjük fel testünket. Legalábbis mindezt végiggondolva próbálom igazolni magam előtt a kertészkedés hasznosságát, azért, hogy végre rávegyem magam a munkák elkezdésére...
FEOL Bizonyos jelszavak csak pár másodperces "munkát" okoznak a csalóknak.
KEMMA A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
BAMA Dobpergésnek kellene felhangoznia.
FEOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
BAON 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
KEMMA 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
SONLINE 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
SZOLJON 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
SZOLJON A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
NOOL Kedden felhőkre, szerdán napsütésre számíthatunk.
DUOL Magyarország 1944-es náci megszállását követő tragikus eseményekről emlékezik meg kedden az Országgyűlés.
DUOL Bizonyos jelszavak csak pár másodperces "munkát" okoznak a csalóknak.
TEOL A közelmúltban volt Nőnap, jellemző, hogy az emberek többsége elsősorban a fiatal vagy középkorú hölgyekre gondol ilyenkor. Pedig az idősebb korosztály tagjai között is sok a nő.
KEMMA Dobpergésnek kellene felhangoznia.
DUOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
VAOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
ZAOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
SZOLJON Cikkünkben összeszedtük a kedden érvényben lévő, Jász-Nagykun-Szolnok vármegyei közutakon történő napi munkavégzésekkel kapcsolatos legfontosabb információkat.
HEOL Éppen ezért nagyon tiszteletre méltó az, amit a csapat vasárnap este tett.
NOOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
NOOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
BAON Dobpergésnek kellene felhangoznia.
VEOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
VG Leginkább a gazdaságtudományokat hallgatókra igaz, hogy már az egyetemi évek alatt dolgoznak, továbbá nem vagyunk mobilak, több a diplomás nő, és a fizetés az első, ami elégedetlenséget szül.
BORSONLINE A szülők élete örökre megváltozott. Megbélyegezte őket kisfiuk elvesztése.
VEOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
HEOL Bizonyos jelszavak csak pár másodperces "munkát" okoznak a csalóknak.
NOOL A Didaktika Egyesület évek óta szervez különféle képességfejlesztő programokat a gyerekek számára, köztük robotikai foglalkozásokat is. Gőz Gábor, az etesi intézmény vezetője nyilatkozott hírportálunknak a szervezet tevékenységeiről, illetve céljairól, amelyek központjában a tehetséggondozás és a felzárkóztatás áll.
VG Kanada kiáll az önálló palesztin állam létrehozása mellett.
BORSONLINE Vannak párok, akiket egyáltalán nem érdekel a nézőközönség.
RIPOST Ez nekik egy "projekt".
RIPOST Brüsszelnek inkább Ukrajna fontos.
SONLINE Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
NOOL Éppen ezért nagyon tiszteletre méltó az, amit a csapat vasárnap este tett.
DUOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
BORSONLINE Súlyos a veszteség.
VAOL Az élet folyamatos tervezés. Rövidebb és hosszabb távú célok megvalósítása lebeg a szemünk előtt. Háziaszszonyként mindennapos probléma, hogy kitaláljuk, mit főzzünk. A tudatosabbak egy hétre előre megtervezik, mik lesznek a főbb étkezések, mások a főzés napján improvizálnak. Míg a kisebb tervek megvalósításán dolgozunk, a hosszabb távon elérni kívánt dolgok is ott lebegnek a szemünk előtt: hónapokon át spórolunk az aktuális nyaralásra, tervezgetjük, kinek milyen ajándékot vásároljunk a születésnapjára vagy éppen karácsonyra. Félreteszünk, hogy minden olyan lépést meg tudjunk valósítani, amiről úgy hisszük, a boldogságunkat szolgálják. De vajon biztosak lehetünk abban, hogy ha minden tervünk megvalósul, valóban boldogok leszünk?
DUOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
HEOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
BORSONLINE Pótolhatatlan veszteség.
BAMA 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
HEOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
FEOL Éppen ezért nagyon tiszteletre méltó az, amit a csapat vasárnap este tett.
VEOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
BORSONLINE A baleset részleteit még vizsgálják.
DUOL Éppen ezért nagyon tiszteletre méltó az, amit a csapat vasárnap este tett.
VEOL Megható olvasni egy hálás édesanya sorait, amelyben megköszöni városa összefogását. Súlyos beteg, drága műtétre váró kisfia megsegítése érdekében példaértékűen összefogott a város, jótékony célú süteményvásárt szerveztek, amelyre a cukrászok és az amatőrök, nagymamák is napokon át készültek, és hatalmas tálcányi desszertekkel érkeztek. Akadtak, akik a szállításban segítettek, mások az árusításban. Gyűjtést indítottak a sportolók, a szervezést a tanárnők vállalták, akik évek óta figyelemmel kísérik tanítványuk sorsát. A finom sütemények néhány óra alatt elfogytak, a becsületkasszába befolyt összeg mellé sok jó szó, bátorítás is érkezett, a család pedig nem győzi köszönni a rengeteg segítséget. Akik adakoztak, azok pedig jól tudják, hogy egy gyermek egészségénél nincs fontosabb.
RIPOST A celeb alig várja, hogy láthassa jóbarátját.
SZOLJON Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
VAOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
HEOL Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
BEOL Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
NOOL T. Danny barátnője alig pár hónapja szakítottak, de a zenész még mindig küzd a szerelemért.
DIETAESFITNESZ Az ABBA zenéjét nem lehet megunni és ha meghallod, azonnal táncra perdülsz. Használd ki ezt a lendületet és edz velünk. Ezt a videót látnod kell!
DIETAESFITNESZ Hogyan küzdjük le a monotonitást? Hogyan építhető be a sztárok 7 napos edzésterve a saját életünkbe? Eláruljuk!
DIETAESFITNESZ A nyári melegben könnyű, frissítő fogásokra vágyunk, lehetőleg olyanokra, amiket nem kell sem sütni, sem főzni. Az alábbi fogyókúrás ebédek pont ilyenek!
DIETAESFITNESZ Elképesztően aktív életet él Sharon Mehalek, aki 11 unoka büszke nagymamája. Nem arról van szó, hogy a cuki nagyi nordic walking bottal tesz kisebb túrákat. A 67 éves Sharon kőkemény edzésekkel kigyúrta magát.
DIETAESFITNESZ Népbetegség lett a cukorbetegség, vagyis a diabétesz, melynek november 9-én lesz a világnapja. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ingyenes budapesti rendezvényt szervez, ahol az edukáció mellett az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontossága is előtérbe kerül.
TEOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
HEOL Napsütéses időre számíthatunk kedden, gyenge hidegfronti hatást érzékelhetünk.
NOOL Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
BEOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
BORSONLINE Büntetőeljárást indítottak ellene.
HEOL Magyarország 1944-es náci megszállását követő tragikus eseményekről emlékezik meg kedden az Országgyűlés.
FEOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
BORSONLINE Az édesanya megpróbálta megmenteni a gyermekeit, de nem járt sikerrel.
HEOL Az általános felvételi eljárásban többen jelentkeztek Eger és Jászberény kisebb gyerekekkel foglalkozó pedagógiai szakjaira. Növekedett valamelyest az osztatlan tanári képzések iránti érdeklődés, valamint a rövidített tanári mesterszakokra is több jelentkezés érkezett a tavalyinál, így elmondható, hogy többen akarnak tanári diplomát.
ZAOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
FEOL Magyarország 1944-es náci megszállását követő tragikus eseményekről emlékezik meg kedden az Országgyűlés.
BAON A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
SONLINE A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
NOOL Magyarország 1944-es náci megszállását követő tragikus eseményekről emlékezik meg kedden az Országgyűlés.
RIPOST Ilyen idő vár ránk a következő időszakban.
TEOL Zimány Linda teljesen natúr arccal mutatta meg magát követőinek.
MINDMEGETTE A világhírű akciósztár éveken át meghatározó és megkerülhetetlen ikonja volt a hollywoodi filmgyártásnak, ám két évvel ezelőtt afáziát, majd demenciát állapítottak meg nála, ezért a visszavonulás mellett döntött.
BAMA A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
SZOLJON A tizenegy vármegyeszékhelyet érintő országjáró útja során a Szolnok Városi Tehetséggondozó Szakkollégium Gyermekváros utcai tagintézményébe érkezett az Aktív Ifjúság projektet az Európai Unió támogatásával megvalósító Fiatalok a Nemzetért Alapítvány négyfős stábja. Az eseményről az intézmény kollégiumi tanára, Csirke József számolt be hírportálunknak.
BEOL A 14 éves fiú 12 év alatti gyermekekről szerzett pornográf felvételeket.
HEOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
VEOL Bizonyos jelszavak csak pár másodperces "munkát" okoznak a csalóknak.
SZOLJON Dobpergésnek kellene felhangoznia.
HEOL A vérszilvafák káprázatos látványt nyújtanak.
VG Nőnek a katonai kiadások, a hadiiparba óriási pénzeket fektetnek, Ukrajna katonai eszközökkel való megsegítése miatt a hadibüdzsének a GDP évi 3 százalékos szintjére való felemelése van napirenden.
VG Pályakarbantartási munkák miatt Nyíregyháza és Tokaj között pótlóbuszok közlekednek.
RIPOST Álhír, hogy elhunyt volna a brit uralkodó.
RIPOST Erre nincsenek szavak...
NOOL 755. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Mandiner és az Origo híreiből válogatunk.
BEOL Dobpergésnek kellene felhangoznia.
RIPOST A milliárdos örökre szóló leckét kapott.
SONLINE Melinda Dumitrescu hegedűművész magával hozta Međugorjét a kaposvári Szent Margit-templomba.
NOOL Bizonyos jelszavak csak pár másodperces "munkát" okoznak a csalóknak.