9 meggyőző érv a rendszeres úszás mellett
Oldja a stresszt, javítja az állóképességet és segíti a fogyást – az úszás teljes testtréninget biztosít, és közben nem terheli az ízületeket.
BORSONLINE A Magyarok kenyere - 15 millió búzaszem program idei nyitórendezvényét, a Kárpát-medencei búzaszentelést Erdélyből, Partiumból, Felvidékről, Délvidékről és Kárpátaljáról érkezett gazdák jelenlétében tartották meg a romániai Kaplonyban.
HEOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
BAMA Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
ZAOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
NOOL „Bekukucskáltak” a kazári Aba Sámuel Általános Iskolába a leendő első osztályos tanulók.
ZAOL A Klapka György 1. Páncélosdandár alakulat nyílt napján közel 260 fiatal tett esküt, akik az „Embert a vasra” kampány keretében a PzH 2000 önjáró lövegek kezelőinek jelentkeztek és befejezték két hónapos alapkiképzésüket.
BAMA Csizmadia Péter, a Fidesz-KDNP pécsi polgármester-jelöltje Facebook-oldalán jelentette be, hogy a British American Tobacco dohányipari vállalat új központot hoz létre füst nélküli termékek gyártására Pécsen, a körülbelül 60 milliárd forintos beruházás nyomán 450 új munkahely jön létre.
VEOL Főként kisgyermekes családokat várnak Sümegen, a Kisfaludy Sándor Művelődési Központban április 27-én, szombaton délelőtt 11 órakor.
VG Hollandia a légvédelemben segít, több mint 200 millió euró támogatást ad Ukrajnának
VG Az orosz hadsereg négy rakétával mért csapást Ukrajna déli részének kikötői létesítményeire.
DUOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
NOOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
FEOL Nem jött össze a bravúr a Puskás Akadémia FC-nek, amely hazai környezetben 5-0-ra kikapott a bajnoki címvédő FTC-Telekomtól a Simple Női Liga 19. fordulójában.
SZOLJON Tavaly után ismét Szolnokon rendezték meg a Magyar Máltai Szeretetszolgálat Felzárkózó Települések Program falvaiban élő gyermekei számára a Fete Országos Labdarúgó Bajnokság első selejtezőjét. A legjobb csapatok végül a szeptemberi, Pancho Arénában tartott döntőbe kerülnek. A 2019-ben útjára indul program célja , hogy a hátrányos helyzetű gyermekek a labdarúgás segítségével kiemelkedjenek a kisebb települések szerényebb körülményei közül.
BORSONLINE Még előtte állt az élet: 26 évesen hunyt el Mattia Giani. Tragédia a focipályán, gyászba borult az olasz labdarúgás világa.
BEOL A Békés és Békéscsaba közötti 470-es főút, illetve a mellette futó kerékpárút felújításáért, újbóli leaszfaltozásáért szervezett tüntetést pénteken délután a Mi Hazánk Mozgalom békési szervezete.
NOOL A Klapka György 1. Páncélosdandár alakulat nyílt napján közel 260 fiatal tett esküt, akik az „Embert a vasra” kampány keretében a PzH 2000 önjáró lövegek kezelőinek jelentkeztek és befejezték két hónapos alapkiképzésüket.
BORSONLINE Kerámia héjak és kozmetikai fogászat a Hargitai Dental Studióban.
BORSONLINE Az édesanya zokogásban tör ki, ahányszor csak meglátja a sírt.
KEMMA Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
KEMMA Nagy várakozás közepette érkeztek meg az első vásárlók, akik órákon át kitartóan vártak a sorukra. Sokak örömére átadták az esztergomi McDonald’s éttermet.
HEOL Az április 13-án zajló esemény során a Tisza-tó X. számú öblítőcsatornáját és a Tisza egy rövid szakaszát szabadították meg az eldobált szemét egy részétől. A harmincnyolc önkéntes körülbelül 10 köbméter szemetet gyűjtött össze néhány óra leforgása alatt.
FEOL Az Arconic-Alba Fehérvár kiharcolta magának a lehetőséget, hogy pénteken hazai pályán harcolja ki az elődöntőbe jutást, és a Sopron ezt csak a mérkőzés első félidejében tudta megnehezíteni.
ZAOL Gróf Széchenyi István szerelmei címmel tartott előadást csütörtökön este a Mindszentyneumban dr. Brummer Krisztián jogász, politológus, a soproni KÉSZ elnöke.
KEMMA A Városi Tehetséggálát 2019-ben rendezték meg először, miután Tata elnyerte a Tehetségbarát Önkormányzat címet.
VG Összesen hat országban vették le a polcokról a készítményt.
ZAOL Minden megyeszékhelyi választókerületben állít önálló jelöltet az önkormányzati választásra a Tiéd a Város Egyesület.
MINDMEGETTE Amilyen egyszerű, olyan ízletes a frissítő uborkás saláta, azaz a tzatziki. A gíroszból nem hiányozhat, de kitűnő köret lehet bármilyen sült hús mellé is. Íme 4 ellenállhatatlan recept!
VAOL A Klapka György 1. Páncélosdandár alakulat nyílt napján közel 260 fiatal tett esküt, akik az „Embert a vasra” kampány keretében a PzH 2000 önjáró lövegek kezelőinek jelentkeztek és befejezték két hónapos alapkiképzésüket.
KEMMA Ötkarikás játék, koszorúzás és névadó ünnepség egyben.
RIPOST A magyar férfi jégkorong-válogatott pénteken Norvégia ellen játszott.
NOOL A Nógrád Vármegyei Szakképzési Centrum (SzC) Mikszáth Kálmán Technikum és Szakképző Iskola társrendezésben immár harmadik alkalommal szervezte meg az Ipoly Challenge Honvéd Kadét Járőrversenyt pénteken délelőtt Balassagyarmaton, az Ipoly-híd melletti területen és a Honvédelmi Sportközpontban.
BEOL Almáskamaráson a Károlyi Bernát Nyelvoktató Német Nemzetiségi Általános Iskolában a Magyar Falu Program keretében megvalósult 107 millió forintos beruházás ünnepélyes átadóját rendezték meg pénteken. A térségben az oktatási intézmény elismertségét az bizonyítja a legjobban, hogy a diáklétszám folyamatosan nő. Ezért is volt elodázhatatlan a bővítés.
BORSONLINE Elmondta, miképpen látja ő a világot.
KEMMA Otthon folytatja az alsóházi rájátszást az oroszlányi együttes. A Lions Kosárlabda-játékosai egy erős ellenféllel, az Atomerőmű SE-vel fognak megmérkőzni a pályán.
RIPOST A miniszterelnök kampányindító beszédet mondott.
RIPOST Rémálommal ért véget a netes böngészés Vera számára.
TEOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
VG A forint tartotta a frontot.
FEOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
FEOL Közeledik a 2024-es helyhatósági választás, ami aktuálissá teszi, hogy miként vélekednek emberek a saját településükről, kicsit jobban megismerjük környezetünket. Ezért június 9-ig minden nap bemutatunk egy vármegyei települést. Úton a pázmándi kálvária felé több száz éves történetek gurulnak elénk. A Zsidókő-hegy legendája a harcos sváb vitézek ajándékfalujában a hit erejéről szól. Közben pedig megeshet, hogy valójában csak a több millió éves sziklák „arcai” meséltek túl sokat az itt élőknek.
SZOLJON Rangos versenynek adott helyet péntek délelőtt a vármegyeháza, a „Kutassuk közös kincseinket!” idei vetélkedőjére a vármegye minden szegletéből, összesen 10 középiskola 33 csapata, valamint 16 általános iskola 60 csapata nevezett. Közülük 5-5 csapat jutott be a döntőbe.
BAON A vármegyei harmadosztályú bajnokság Déli, Közép és Nyugati csoportjában a 20., az Északi csoportban pedig a 22. fordulót rendezik meg ezen a hétvégén.
VAOL A Szőlő jövésnek könyve hagyománya előtt tiszteleg Kőszegen a vasi és a kétévente rendezett nemzetközi borverseny. A kettőre összesen 201 mintát neveztek az idén a borászok.
BAMA A magyar rendőség, köztük a Baranya Vármegyei Rendőr-főkapitányság idén is csatlakozott a ROADPOL – Európai Közlekedésrendészeti Szervek Hálózata – sebességellenőrzéssel kapcsolatos kampányához, amely az elmúlt években is sikeres volt és kedvező tapasztalatokkal zárult. Az említett akció neve Speedmarathon.
SONLINE Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
DUOL A dunaújvárosi zöldség- és gyümölcspiacon pénteken délelőtt a szokásosnak mondható forgalmat tapasztalhattunk. Árus és vásárló is volt bőven.
HEOL Minden szempontból új kezdeményezésbe vág bele az egri Szilágyi Erzsébet Gimnázium. A külföldön és néhányszor már hazánkban is látott cserebere akció programmal szeretnének egy festménytől eljutni egy szabadtéri kondiparkig.
VG Magyarországra érkeznek vízummal, majd szexmunkásnak állnak az Egyesült Királyságban.
RIPOST Victoria Beckham nem aprózta el a bulizást.
RIPOST A kormány célkitűzése a családok és gyermekek jólétének a megteremtése.
BORSONLINE Nem volt részük szívélyes fogadtatásban.
VAOL Az NB I.-es kosárlabda-bajnokság playoutjának harmadik fordulójában szombaton 18 órától a Kaposvár otthonában vendégszerepel az Egis Körmend.
VEOL A Klapka György 1. Páncélosdandár alakulat nyílt napján közel 260 fiatal tett esküt, akik az „Embert a vasra” kampány keretében a PzH 2000 önjáró lövegek kezelőinek jelentkeztek és befejezték két hónapos alapkiképzésüket.
VG Az orosz csapások elértek drónkezelő-kiképzőközpontokat, valamint az ukrán fegyveres alakulatok és a külföldi "zsoldosoknak" több ideiglenes telepítési pontját is.
TEOL Újra dr. Beréti Zsoltot választotta elnöknek a Tolna Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara küldöttgyűlése. Erről április 15-én, egyhangúlag döntöttek Bonyhádon.
BAON A Szekszárdi borvidéki borversenyen vett részt az Antal Pincészet a napokban, ahol a Bonvivan 2021 boruk nagy aranyéremben részesült, további két tételük pedig aranyérmet szerzett.
VG Várhatóan a felezés után is kitartanak a hosszú távra tervező befektetők.
BEOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
RIPOST Szódabikarbónával fogyott volna Tóth Gabi?
SZOLJON Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
RIPOST A család sokkot kapott.
FEOL A duol.hu információi szerint a csütörtöki, dunaújvárosi közgyűlésen több napirendi pont kapcsolódott a Magyar úti Mondbach-kúriához.
VEOL Hogyan tudunk a legtöbbet segíteni közlekedés közben egy szirénázva érkező mentőautónak? Miért nem jó megoldás, ha megállunk a megkülönböztető jelzést használó jármű előtt? Miért nem szabad soha a szirénát használó mentőautóra tapadva előzni a többi közlekedőt? Ilyen kérdésekre kapunk választ a Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt.-től (NÚSZ) kampánya kapcsán.
NOOL Konferenciateremmé változott a Nógrád Vármegyei Szent Lázár Kórház ebédlője pénteken. Az egészségügyi intézmény adott ugyanis otthont a Magyar Rehabilitációs Társaság által szervezett Fiatalok Fóruma nevű rendezvénynek. Az egész napos program során a szakemberek megannyi érdekes előadással járták körbe szinte minden irányból a rehabilitáció témáját.
TEOL Vendégünk volt Kaposi Ildikó, az Illyés Gyula Könyvtár ifjúsági könyvtárosa, aki elmondta milyen rendezvényeik, versenyeik voltak az elmúlt évben.
HEOL Grócz Zsolt, Abasár alpolgármestere beszélt az ásatásról szóló budapesti konferencián történtekről. Az abasári ásatás ősszel újabb konferencia témája lesz.
DIETAESFITNESZ Az ABBA zenéjét nem lehet megunni és ha meghallod, azonnal táncra perdülsz. Használd ki ezt a lendületet és edz velünk. Ezt a videót látnod kell!
DIETAESFITNESZ Hogyan küzdjük le a monotonitást? Hogyan építhető be a sztárok 7 napos edzésterve a saját életünkbe? Eláruljuk!
DIETAESFITNESZ A nyári melegben könnyű, frissítő fogásokra vágyunk, lehetőleg olyanokra, amiket nem kell sem sütni, sem főzni. Az alábbi fogyókúrás ebédek pont ilyenek!
DIETAESFITNESZ Elképesztően aktív életet él Sharon Mehalek, aki 11 unoka büszke nagymamája. Nem arról van szó, hogy a cuki nagyi nordic walking bottal tesz kisebb túrákat. A 67 éves Sharon kőkemény edzésekkel kigyúrta magát.
DIETAESFITNESZ Népbetegség lett a cukorbetegség, vagyis a diabétesz, melynek november 9-én lesz a világnapja. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ingyenes budapesti rendezvényt szervez, ahol az edukáció mellett az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontossága is előtérbe kerül.
KEMMA Tatán tartották idén a Civil Központok Országos Találkozóját, melynek célja, hogy a hazánkban működő Civil Központok számára alkalmat biztosítsanak a tapasztalatcserére.
BORSONLINE Mark Zuckerberg jelentős változtatást jelentett be.
VEOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
BEOL Pozsonyban járt a Békés Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara hattagú küldöttsége a napokban. A négynapos utazás során a résztvevők ellátogattak a Danubius Gastro 2024 kiállításra, illetve viszonozták a Pozsonyi Kereskedelmi és Iparkamara vizitálását.
SZOLJON Cikkünkben összeszedtük a hétvégi állatorvosi ügyelettel kapcsolatos legfontosabb információkat.
FEOL Közeledik a 2024-es helyhatósági választás, ami aktuálissá teszi, hogy miként vélekednek emberek a saját településükről, kicsit jobban megismerjük környezetünket. Ezért június 9-ig minden nap bemutatunk egy vármegyei települést. Úton a pázmándi kálvária felé több száz éves történetek gurulnak elénk. A Zsidókő-hegy legendája a harcos sváb vitézek ajándékfalujában a hit erejéről szól. Közben pedig megeshet, hogy valójában csak a több millió éves sziklák „arcai” meséltek túl sokat az itt élőknek.
SZOLJON A harmadik Shakespeare-fesztivál előadásait élvezhették az érdeklődők pénteken. A szolnoki Varga Katalin Gimnázium angol nyelvi lektora, tanára, Diana Senechal hívta életre az eseményt. A fiatalok a változatos, de Shakespeare-hez kötődő darabokat a Szigligeti Színház Színműhelyének színpadán tárták a nagyérdemű elé.
BAON Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
RIPOST Saját háza előtt rabolta ki az ételfutárt egy férfi.
VAOL Csütörtökön kezdődött a KASzC Herman Ottó Technikumban a kétnapos a XI. Savaria Parcum, Fiatal Park- és Kertépítők Versenye, pénteken a virágkötők is megmutatták tehetségüket a XXXV. Savaria Floriadae, Fiatal Virágkötők Versenyén – utóbbi az EuroSkills Herning 2025 előválogatója is egyben.
VEOL A Hírvivők Bajnoka Pajzsot anya adta tovább lányának mint vándordíjat, ugyanis a múlt évben tartották meg először a cseszneki várban a Hírvivők Viadalát, és Kovács-Pataki Csenge nyerte meg, idén pedig Kovács-Pataki Borostyán. Így megint hölgy vitte leggyorsabban a szerelmes üzenetet a várfutáson. Csupán hat másodperccel előzte meg a második helyen végző férfit.
BORSONLINE Egy 49 éves férfi és egy szintén 49 éves nő halt szörnyet a Ferihegyi úton történt újabb horrorbalesetben.
VAOL Még mindig keresik a rendőrök azt a sofőrt, aki a horrorbalesetet és két ember halálát okozta.
BORSONLINE A zebra helyett a síneken sétált át a férfi.
NOOL Idén három jelentősebb esemény is nagy hatással van a világpolitika alakulására: a továbbra is zajló orosz-ukrán háború, a közelgő EP-választás és az amerikai elnökválasztás. Arról, hogy ezek milyen jelentőséggel bírnak a magyar külpolitika szempontjából, Szijjártó Péter külügyminiszter beszélt portálunknak mátranováki látogatása során.
BORSONLINE A férfi nem tétlenkedett, azonnal tudta, mit kell tennie.
RIPOST Az énekes büszkén pózolt a jármű mellett.
RIPOST Majdnem az életébe került.
RIPOST Az egyházak képviselői megszentelték, illetve megáldották a kaplonyi búzatáblákat.
VG Feltehetően Oszkó Péter sem vett részt az OXO Technologies Holding online közgyűlésén.
FEOL Ismét gyarapodott Rácalmás szépkorú lakosainak a száma. 95. születésnapja alkalmából otthonában köszöntötte Kertész Jánosné, Juci nénit Rácalmás Város Önkormányzatának elöljárói, olvasható a település közösségi oldalán. Györe Andrea jegyző a hivatal munkatársának kíséretében átadta az ünnepeltnek a Magyarország miniszterelnöke által aláírt emléklapot és az önkormányzat nevében virágcsokorral és ajándékkosárral köszöntötte Juci nénit.
BAMA Szemetes konténerbe dobott könyvek - ez a látvány tárult azok elé a minap, akik a beváros egyik utcájában sétáltak. írta olvasónk.
FEOL Föld Napja alkalmából a Hétpettyes Ovi és a Mese-Vár Ovi Planétás csapatai 9 db Planéta - Játékpontot érintve zöld, a környezeti fenntarthatósághoz szorosan kapcsolódó mozgásos- alkotó-gondolkodó- mesés-zenés feladatokat oldottak meg.
SONLINE Balatonszárszón 30 új facsemete talált otthonra a Vízpart utcában, az Országfásítási Program részeként. Az esemény nem csupán a természet iránti tiszteletét fejezte ki, hanem egy zöldebb, fenntarthatóbb jövő felé is lépést tett.
BAON A Veres Pál Polgári Egyesület szervezésében a Bácskai Kultúrpalotában lép fel az Orfheus '69, Orpheus Plus, Memphis, Romulus, Barátok Duó, Ribár Józsi és társai zenekar.
BAMA 1828. április 19-én született Zsolnay Vilmos keramikusművész, nagyiparos, a Zsolnay porcelángyár és Pécs ikonikus alakja. Talán sokan nem tudják, de festőművészként is alkotott, néhány képe látható a JPM Ködképek a kedély láthatárán című tárlatán a Széchenyi téren.
BAON Még soha nem volt ennyi jelölt a polgármesteri posztra Kalocsán, mint a 2024-es helyhatósági választásokon.
HEOL Lassan kizöldülnek a legelők és elegendő élelmet találnak maguknak a gulyák. A hét elején kezdték szokatni a tarnaszentmiklósi szürkemarhákat az állandó legelőhöz, jövő héttől pedig a nyári szálláson alszanak majd.
MINDMEGETTE Itt az idő, hogy elindítsd a spárgaszezont ezzel a zseniálisan finom és egyszerű ebédnek vagy vacsorának való finomsággal. A fehér spárga besamelmártással és pirított baconnel a nap szinte bármely szakában megállja a helyét, ráadásul maximum egy órát vesz igénybe az elkészítése. Videón mutatjuk az elkészítését.
ZAOL A MAPEI Tour de Zalakaros amatőr kerékpárversenyt az idén június 22-23-án (szombat, vasárnap) rendezik meg. A 17 éves múltra visszatekintő esemény részleteiről a Park Inn by Radisson Zalakaros Hotel and Spa rendezvénytermében tartottak sajtótájékoztatót.
BORSONLINE Forró felvétellel tüzelte fel rajongóit az énekesnő.
SONLINE Péntek hajnaltól szombaton reggel hat óráig bárhol találkozhatunk traffipaxokkal a somogyi utakon. A rendőröket elkísértük Igalba, ahol sokat nem kellett várnunk velük az első gyorshajtóra.
VG Rossz a gázpedál a járműben, a sofőr beavatkozása nélkül is gyorsulásba kezdhet.