Lenmag: szuperélelmiszer a javából

Jó hatással van koleszterinszintre, segíti a méregtelenítést és a fogyókúrát, szépíti a bőrt, lassítja az öregedést. És ez csak néhány a lenmag testünkre gyakorolt pozitív hatásai közül.

További olvasott hírek
A második Balatonlelle a harmadik Nagybajom otthonában lép pályára

SONLINE A Somogy vármegyei I. osztályú labdarúgó-bajnokság 22. fordulójában is rendeznek rangadót: a második Balatonlelle a harmadik Nagybajom otthonában lép pályára szombaton délután.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

SONLINE Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Forma–1, Manchester City, Michael Jordan, Mike Tyson – mindenki csak találgatja, mire készülhet a Netflix

VG Újra és újra felvetődik, hogy a streamingszolgáltató beszáll-e a sportközvetítési piacra: bőven szólnak mellette érvek, de egyelőre senki sem biztos benne, hogy elkötelezett-e a sportok mellett, vagy csak csipeget.

A sereghajtónál vizitál a HE-DO B. Braun Gyöngyös

HEOL A QHB-Eger elleni vármegyei rangadó megnyerését követően a sereghajtó Fejér B.Á.L-Veszprém vendégeként folytathatja a pontgyűjtögetést a HE-DO B. Braun Gyöngyös férficsapata.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

BAON Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Ünnepi kirándulást szerveznek

BAMA Húsvéti medvehagymatúrát szervez március 30-án a Meteo Mecsek. A kirándulás találkozási helye a Remeterét, ideje délelőtt 10 óra. A túra keretében medvehagymaszedés lesz szabadon, valamint séta a Remeteréten, a gyerekek pedig a játszótéren is el tudják foglalni magukat. Igény szerint egy kisebb körtúrát is szerveznek a réttől a Sós-hegyi kilátóba, majd vissza a találkozópontra. 

A görög kormány megúszta, de felelőse továbbra sincs a vasúti tragédiának

VG Eddig több mint harminc vasúti alkalmazott ellen indult eljárás, de egyikük sem magas rangú vezető.

Különleges időutazásra csábítanak a Petőfi Népe régi fotói Kecskeméten – galériával

BAON Egy különleges időutazásra csábítja a látogatókat a Kecskeméten, a Magyar Fotográfiai Múzeum legújabb tárlata. A Petőfi Népe napilap 80-as és 90-es évek régi fotóit tekinthetik meg az érdeklődők, melyek mindegyike egy kedves emléket, egy régi történetet, egy nosztalgikus tárgyat vagy egy régi ismerőst juttathat eszükbe.

Szemetet gyűjtöttek

KEMMA Az idén a Kenzo Lovasudvar önkéntesei tisztították meg a település környezetét a Vértesi Natúrpark szemétgyűjtési akcióján. A legtöbb szemét ismét a Várgesztes-Vértessomló közötti útszakaszon volt. A résztvevők hat zsák szeméttel tértek vissza, a jól végzett munka jutalmaként a lovardában délben szürkemarha kolbász, mustár és kenyér várta őket a Pro Vértes Nonprofit Zrt. jóvoltából. Az önkéntesek a Natúrpark területéről összesen 5,8 tonna hulladékot szedtek össze – írta a vertessomlo.hu.

Titkos terve lehet a román kormányfőnek a teljes schengeni csatlakozásra

VG Vasárnaptól a román állampolgárok elfelejthetik a klasszikus reptéri ellenőrzést, de a schengeni csatlakozás a vízi közlekedésben is megvalósul.

Két olimpikon tanította a páston az oroszlányi bombázót

KEMMA Arnold Schwarzenegger után most Esztergályos Patrikkal és Imre Gézával készített közös képet mutatott közösségi oldalán a modell. Két olimpikon tanította a páston Kocsis Alexandrát.

Tarnaszentmiklóson nagyon készülnek a Tarnaörs legyőzésére

HEOL A Heves vármegyei III. osztályú bajnokságan a 18. forduló mérkőzéseit játsszák a csapatok, köztük a Tarnaörs tarnaszentmiklósi vendégjátékával.

Gyarmati Panka terhessége alatt is volt, hogy kézen állva edzett

HEOL Az egri sportoló, Gyarmati Panka alig veszített az erejéből a várandóssága alatt. Terhessége során is edzett.

Vérre menő küzdelem zajlik majd a dobogón, tovább növelheti előnyét a listavezető

BAMA Pikáns csatákat rendeznek az AutóCity Volkswagen Baranya Vármegyei I.-es bajnokság huszadik fordulójának szombati játéknapján. Némi túlzással ugyan, de gyakorlatilag vérre menő küzdelem várható a dobogós csapatok egymás elleni ütközetén, míg a liga legjobb formájában lévő együttese, valamint a listavezető Villány vasárnap gyarapíthatja pontjait.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

SZOLJON Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Toprangadót vívnak a Közép csoportban

BAON Ezen a hétvégén a vármegyei harmadosztályú bajnokság Déli, Közép és Nyugati csoportjában a 17. fordulót rendezik meg, az Északi csoportban pedig már a 19. kör következik. A mérkőzések szombaton még 15., vasárnap viszont már 16 órakor kezdődnek. A hétvégi kínálat legnagyobb rangadóját Akasztón vívják, ahol az Akasztó második csapata a 2. helyen álló Kaskantyút fogadja.

Húsvéti tojáskeresésre hívták a családokat a szolnoki Ormos parkban – galériával és videóval

SZOLJON Az éjszakai esőnek nyoma sem volt péntek reggel, verőfényes napsütés fogadta a szolnoki Ormos Imre parkba érkezőket. A Szolnok Élménysziget munkatársai kiváló hangulatú, hamisítatlan húsvéti programokat kínáltak számukra.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

HEOL Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Zsigó Róbert új megbízatást kapott

BAON Megtisztelő felkérést kapott Orbán Viktor miniszterelnöktől Zsigó Róbert Baja és térsége országgyűlési képviselője.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

BAMA Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Az első pont begyűjtése most a cél Kisdorogon

TEOL Tevelen veretlen, Kisdorogon nyeretlen csapatok találkoznak a Tolna Vármegyei II. osztályú focibajnokság hétvégi fordulójában.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

TEOL Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Imádod az ABBA zenéjét? Ezt a 20 perces edzést látnod kell! (videó)

DIETAESFITNESZ Az ABBA zenéjét nem lehet megunni és ha meghallod, azonnal táncra perdülsz. Használd ki ezt a lendületet és edz velünk. Ezt a videót látnod kell!

7 napos menetrend, a sztárok edzésterve

DIETAESFITNESZ Hogyan küzdjük le a monotonitást? Hogyan építhető be a sztárok 7 napos edzésterve a saját életünkbe? Eláruljuk!

3 alakkímélő ebéd, amihez nem kell bekapcsolni a tűzhelyet

DIETAESFITNESZ A nyári melegben könnyű, frissítő fogásokra vágyunk, lehetőleg olyanokra, amiket nem kell sem sütni, sem főzni. Az alábbi fogyókúrás ebédek pont ilyenek!

Ismerjétek meg a legsportosabb 67 éves nagymamát

DIETAESFITNESZ Elképesztően aktív életet él Sharon Mehalek, aki 11 unoka büszke nagymamája. Nem arról van szó, hogy a cuki nagyi nordic walking bottal tesz kisebb túrákat. A 67 éves Sharon kőkemény edzésekkel kigyúrta magát.

2027-re a minden 10. magyar felnőtt cukorbeteg lesz

DIETAESFITNESZ Népbetegség lett a cukorbetegség, vagyis a diabétesz, melynek november 9-én lesz a világnapja. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ingyenes budapesti rendezvényt szervez, ahol az edukáció mellett az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontossága is előtérbe kerül.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

KEMMA Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Ápolják az utolsó magyar felszentelt király emlékét

BAON Három nappal halálának évfordulója és Húsvét Ünnepe előtt, a bajai Keresztény Értelmiségiek Szövetsége csoport két tagja rendbe tette IV. Károly emlékművét, az elmúlt évekhez megszokottan – adta hírül Vedelek Norbert elnök közösségi oldalán.

Szijjártó Péter: célba ért a magyar segítség Afrikába

BEOL Célba ért a magyar segítség Afrikába, már pakolják ki a mintegy tízezer tonna gabonát Szudán partjainál - közölte a külgazdasági és külügyminiszter pénteken a Facebook-oldalán.

Nagybetűs művész: fotókiállítás nyílt a Kepesben

HEOL Képek Tündérországból: Balási Csaba három fotósorozatot hozott Egerbe. A fotókiállítást május 5-ig lehet megtekinteni.

Húsvéti dekorációval készültek a NEKA sportolói

SONLINE  

Szennai leány, karádi legény is egy pakliba került

SONLINE Egyedi kártyapaklit készített a Zselic Táncegyüttes. A 32 lap mindegyikén egy-egy különleges viselet látható, így bemutatva Somogy sokszínű hagyományait.

Szoros meccseken maradtak alul a fővárosban az ifjú pólósok

SONLINE A Kaposvári Vízilabda Klub kiemelt országos bajnokságában szereplő utánpótláscsapatai a Budapesti Honvéd vendégei voltak a felsőházi rájátszás hatodik fordulójában.

A Dabas ellen visszaszerezné stabilitását a QHB-Eger

HEOL Bő egy hónap múltán ismét hazai pályán szerepel a QHB-Eger férficsapata. Szombaton 18 órától a középmezőnyhöz tartozó Dabas KC érkezik a Kemény Ferenc Sportcsarnokban.

Napokon belül jön Musk legújabb dobása, a Grok-1.5

VG A Grok-1.5, messze felül fogja múlni az elődjét - ígéri Musk.

Újabb gyomorforgató ügy látott napvilágot: 10 évnél fiatalabb gyermekekről van szó

KEMMA Mintegy 11 ezer, gyerekekről készült pornográf felvételt találtak a férfi telefonján.