Nem megy az alvás? 7 gyógytea, hogy nyugodt legyen az éjszaka

Hulla fáradt, ám amikor az ágyban becsukja a szemét, az ide-oda cikkázó gondolatok nem hagyják nyugodni? A legtöbb esetben ez a stresszes életmódnak köszönhető, ám erre is van hatásos megoldás.

További olvasott hírek
Doll élvezi a budai madárcsicsergést; a Fradi hokicsapatánál nem lesz jövés-menés

NEMZETISPORT A Nemzeti Sport keddi számából ajánljuk.

Rajtra kész az 1033 lóerős Supra

AUTOMOTOR A német technikát tanulni kellett, de a Corolla után egyszerűbb volt a GR Supra drift-versenyautó megépítése - jó irányba állt a motor.

Hatékony és gyors megoldás a hirtelen megnövekedett munkaerőigényre – HR-Rent

BAMA

Oroszországban épült ez a futurisztikus BMW R nineT

AUTOMOTOR A Zillers Garage nevű műhely a BMW orosz forgalmazójának felkérésére alkotta meg ezt az R nineT átépítést.

Segítséget kér a Ford: ki tudja, milyen autót látni ezeken az 1966-ban készült fotókon?

AUTOMOTOR Szigorúan titkos részen készültek a fényképek, de az akkor ott dolgozó kollégák se tudják azonosítani a középmotoros sportkocsit, aminek a nyilvántartásban sincs nyoma.

Pucéran csinál mindent otthon a bombázó és izompacsirta férje - Fotók

RIPOST Paige és Austin sportot űz a meztelenkedésből az önkéntes házi karanténban.

4 fontos tudnivaló kontaktlencse viseléshez

BAMA

Bemutatta Gwyneth Paltrow, hogyan kell használni a vibrátorokat

RIPOST Az Oscar-díjas színésznő elmagyarázta, hogyan kell használni és melyek a legjobb vibrátorok.

A koronavírus miatt csúszik a seregélyesi gokartpálya megnyitása

AUTOMOTOR Az ország egyik legnagyobb gokart- és technikai motoros pályája kap helyet a községben Mihályi Norbert vezetésével – vele beszélgettünk.

Túrázás stílusosan – Harley-Davidson Sport Glide menetpróba

AUTOMOTOR A Harley 2027-ig 100 (!) új motorkerékpárt mutat be, köztük az egyik első a túramotorok és cruiserek keverékének tekinthető Sport Glide.

Nyiss ablakot a zenének!

AUTOMOTOR A MÁV Szimfonikus Zenekar zenéit játszó autók járják a főváros utcáit a kijárási korlátozás idején.

Soma bácsi – Malonyai Péter publicisztikája

NEMZETISPORT

7 napos menetrend, a sztárok edzésterve

DIETAESFITNESZ Hogyan küzdjük le a monotonitást? Hogyan építhető be a sztárok 7 napos edzésterve a saját életünkbe? Eláruljuk!

Ismerjétek meg a legsportosabb 67 éves nagymamát

DIETAESFITNESZ Elképesztően aktív életet él Sharon Mehalek, aki 11 unoka büszke nagymamája. Nem arról van szó, hogy a cuki nagyi nordic walking bottal tesz kisebb túrákat. A 67 éves Sharon kőkemény edzésekkel kigyúrta magát.

2027-re a minden 10. magyar felnőtt cukorbeteg lesz

DIETAESFITNESZ Népbetegség lett a cukorbetegség, vagyis a diabétesz, melynek november 9-én lesz a világnapja. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ingyenes budapesti rendezvényt szervez, ahol az edukáció mellett az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontossága is előtérbe kerül.

20 tipp, hogy helyesen étkezzen

DIETAESFITNESZ Vannak olyan, a mindennapokban is alkalmazható trükkök, amelyek ha szokássá válnak, nem kell mindig rettegnünk a mérlegtől. Tanuljunk meg helyes döntéseket hozni, és alkalmazni az alakjavító praktikákat.

Koronavírus-járvány: Így döntöttek a felelőtlen brit prostik +18

RIPOST Úgy vannak vele, hogy aki fél a betegségtől, az nyugodtan viselhet maszkot a légyott közben.

G-osztály szerű megújulásról álmodnak a Lada Niva esetén

AUTOMOTOR Egy független formatervező, Alekszander Iszajev a Lada Niva és a Mercedes-Benz G-osztály különös hibridjét álmodta meg.

Húsz autóval támogatja a Toyota a koronavírus elleni hazai védekezést

AUTOMOTOR A Toyota és hazai márkakereskedői hálózata 20 autót ajánlott fel használatra a koronavírus járvány elleni védekezési feladatok támogatására.

A rendszertelen evés, alvás, legyengítette a szervezetemet

DUOL Kacziba Andi Dunaújvárosban született, jelenleg, Milánóban él. A koronavírus okozta helyzetről ír egy blogot, amelyet megosztunk önökkel:

Real Madrid: 75 milliós megtakarításra készül a klub a járvány miatt

NEMZETISPORT A Real Madrid 75 millió euróval szeretné csökkenteni kiadásait, elsősorban a bérköltségek megkurtításával - írta a futballklub friss pénzügyi terveiről az AS spanyol lap.