Féltávon is az igazi

CSUPASPORT Sokakat foglalkoztató kérdés, vajon hivatalosan is megdőlhet-e a maratoni futás kétórás álomhatára, és ha igen, mikor. A férfiakat már csak száz másodperc választja el a százhúsz perces küszöbtől.

CSUPASPORT Öt kiváló terepet ajánlunk annak, aki nem akar a világ másik végébe utazni némi adrenalinfröccsért.

CSUPASPORT Bár a Magyar Atlétikai Szövetség nyilvántartásában szereplő 42 szabadtéri férfi egyéni országos rekordból 18 is öregebb az övénél, mégis megdöbbentő, hogy Szűcs Csaba maratoni távon futott csúcsa 26 esztendeje dacol az idővel és az azóta felnövő atlétagenerációkkal.

CSUPASPORT A női kategóriát megnyerő, összetettben harmadik helyen végző Lubics Szilviának minden terv szerint alakult Ultra Tisza-tó versenyén, a Sashegyi Gepárdok tagjaként pedig új impulzusokat kapott a versenyzéshez.

CSUPASPORT Barzsó Henrietta korábban úszott és táncolt, végül azonban a szkander mellett tette le a voksát. A Csupasportnak azt is elárulta, miért vágott bele a sportba, és miért szeretett bele a szkanderezés világába.

CSUPASPORT A nyári hőségben talán felüdülést jelenthet egy sötétedéskor kezdődő könnyű, mindössze 24 kilométeres ingyenes bringatúra az Őrségben. Egyéb fontosabb esemény a 28. hétről!

CSUPASPORT Beda Szabolcs a Balaton Szuper-Maratoni győzelme után ezúttal az Ultra Tiszta-tó 126 kilométeres távján tette próbára magát.

CSUPASPORT Az Ultra Tisza-tó tavalyi győztese egy hónapon belül két 200 kilométer feletti versennyel készült a hétvégére, de nagyképűnek tartaná magát, ha kijelentené, hogy az első hely a célja.

CSUPASPORT Pénteken a versenyközpont nyitásával és az ünnepélyes megnyitóval hivatalosan is elkezdődik az idei Ultra Tisza-tó, majd szombaton és vasárnap jön az érdemi rész, az egyéni-, és csapatversenyek, valamint a bringatúra.

CSUPASPORT A nyári hőség nincs egyforma hatással mindenkire: van, aki elbújna és nem futna, de akad olyan csodabogár, aki a kánikulában kísérletezik egészen extrém kihívásokkal.

CSUPASPORT A minden második évben sorra kerülő 24 órás váltóversenyre az idén rekordszámú nevezés érkezett, mert a tavaszi szezon törlése után ez az idei első komolyabb megmérettetés a tájfutók számára.

CSUPASPORT A venezuelai Yaxeni Oriquen-Garcíát minden idők második legjobbjának tartják a szakágban, de éremgyűjteménye mellett elsősorban gyönyörűen kidolgozott izomzatára is büszke lehet.

CSUPASPORT A nemzetközi akadályfutó-versenyt a biztonsági előírások mellett is jó hangulatban rendezték meg a hétvégén, ráadásul honfitársaink több kategóriában is nagyszerű eredményeket értek el.

CSUPASPORT Az utóbbi időben számos, a hétköznapi embernek nehezen elképzelhető testépítő-teljesítményről írtunk. Ezúttal az elemelés ikonjait és rekordjait mutatjuk be röviden.

CSUPASPORT Kicsit többet fut aszfalton, de ugyanúgy készül az UTT 126 km-es versenyére Roskovics Miklós, mintha sivatagi versenyen indulna. Az is tervben volt, de a koronavírus-járvány miatt törölték a 4 Deserts két állomását is.

CSUPASPORT Edzéstervek segítségével bárkiből válhat még jobb futó, de a folyamat csak akkor látványos, ha olyan edző segíti a munkát, aki szakmailag kompetens és folyamatosan reagál tanítványai teljesítményére.

CSUPASPORT Ausztria napsütötte délvidékén, Karintiában több mint 100 kemping mintegy 16 ezer férőhellyel várja a változatos nyaralásra vágyó vendégeket.

CSUPASPORT Nemcsak a szépsége teszi kiemelt turistaútvonallá a Sas-utat a Magas-Tátrában, hanem az is, hogy miközben bárki külön engedély nélkül végigmehet rajta, tapasztalat és megfelelő erőnlét hiányában rálépni sem szabad.

CSUPASPORT Az étkezés és a testmozgás kéz a kézben jár. Hogy mikor és mit eszik az ember, meghatározza, hogy mozgás közben hogyan érzi magát, független attól, hogy versenyre készül vagy hobbiból sportol.

CSUPASPORT Nem sok olyan vízi sport létezik a világon, amelyet hazánkban nagyon nehéz űzni, de a hullámlovaglás ilyen, így szörfdeszkánkkal inkább külföldi lehetőségben gondolkodjunk. De előtte gyakoroljunk valamelyik hullámmedencében.

CSUPASPORT A világjárvány miatt Sergi Mingote új kihívást keresett, s a spanyol hegymászó a nyolcezresek meghódítása helyett a következő hatvan napban kerékpárral járja be a kontinens hegyeit.

CSUPASPORT Lelkes amatőrként élvezhetjük az evezést és a friss levegőt a sárkányhajóban, legfeljebb másnap megküzdhetünk az izomlázzal, de ha komolyabban vesszük, versenysportként is beszélhetünk róla.

CSUPASPORT Ami nekünk a tévétorna, az a távol-keleti országban a radzsio taiszo. Utánajártunk, több mint hetven év elteltével vajon miért hódít még mindig ez az egyszerű tömeges mozgásforma.

CSUPASPORT Dic Evanst a koronavírus-járvány sem tántoríthatta el, hogy segítsen a helyi kórházon, így a walesi férfi a jótékonysági futóverseny helyett maga akar megtenni ezer mérföldet, és már jóval 800 fölött jár.

CSUPASPORT Víz, víz, tiszta víz – ha rendelkezünk a szükséges eszközökkel, túrázásaink alatt az ihatatlannak tűnő vízből is ihatót állíthatunk elő.

CSUPASPORT A profi sportolók többsége szigorú étrendet követ annak érdekében, hogy csúcsteljesítményt érjen el. Étrend-kiegészítőt szednek, nagy mennyiségű fehérjét fogyasztanak. A kenyai futók étkezése azonban igencsak eltér a nyugati sportolókétól.

CSUPASPORT A rafting óriási népszerűségnek örvend hazánkban is, ami nem csoda, hiszen a legbiztonságosabb extrém sportok közé tartozik, izgalmas, gyönyörű és különleges élményt ad, közben nem kell otthon hagyni a családot sem, és úgy erősíti a közösséget, mint a legjobb csapatépítő tréningek sem.

CSUPASPORT Ha szeretnénk nekivágni a testépítésnek, érdemes megfogadunk néhány jó tanácsot, ha azt akarjuk, hogy sikerélményben legyen részünk. Ki mástól fogadjunk el tippeket, ha nem egy többszörös magyar bajnoktól?

CSUPASPORT Blogszörfösünk útelágazáshoz ért, s miközben rendkívüli melegben és párás időben edzett a hétvégén, elgondolkodott, miért kezdett el futni, és hogy eddig mit hagyott maga mögött.

CSUPASPORT Az enyhe tél és a meleg tavasz kedvezett a kullancsok elszaporodásának, sőt Ausztriában megjelent egy afrikai óriásfaj, amely veszélyesebb az Európában ismert egyedeknél. Fontos a védekezés!

CSUPASPORT A 2021-es csehországi tájékozódásifutó-világbajnokságon pótolnak két versenyszámot az idén elmaradt tájfutó-vb-ről. A döntés azért nagy horderejű, mert 2019-ben elvált egymástól a sportág városi és erdei világbajnoksága.

CSUPASPORT Fénykorában Ronnie Coleman csaknem három kiló csirkét evett meg naponta, és bár a mája, a veséje és a szíve is jól működik, a nagy súlyok miatt talán sohasem lesz már képes rendesen járni.

CSUPASPORT A sportban mindenevőnek számít, ezért talán nem véletlenül Magyarország egyik legjobb öttusázója. Olimpiai bronzérmesünk most egyik új szenvedélyéről, a kerékpározásról mesélt nekünk.

CSUPASPORT Talán nem is gondolnánk, mennyi élsportoló használja kiegészítő edzésként a jógát, ami a hírek szerint a kosárlabdázók, a teniszezők és a futballisták körében is nagyon népszerű.

CSUPASPORT Hogy bírják az Ultra Tisza-tó 126 kilométeres távjának teljesítői a nyári forróságot? Ezen töprengett el blogszörfösünk, aki arra jutott, hogy a kánikulában nincs más választása, mint hogy korán reggel induljon ki a szabadba.

CSUPASPORT Az Ultra Tisza-tó volt a koronavírus utáni időszak első nagy futóversenye, s bár az időjárás nem könnyítette meg a résztvevők és a szervezők dolgát, a közel 3500 résztvevő pozitív élményekkel távozhatott.

CSUPASPORT A mindössze tizenöt kilométeres körtúra normál tempóval számolt öt és fél órája alatt a Visegrádi-hegység legszebb részeit járhatjuk be. A látvány csodás, az útvonal izgalmas, a tömeg általában elviselhető.

CSUPASPORT Csécsei Zoltán sorozatban harmadszor nyerte meg az Ultra Tisza-tó versenyét, útközben pedig a saját pályacsúcsát is megdöntötte.

CSUPASPORT Több mint nyolc hónap elteltével rendezhettek itthon MTB XCO-versenyt, a remek hangulatú csömöri futamon a nőknél Vas Kata Blanka, a férfiaknál Palumby Zsombor végzett az élen.

CSUPASPORT Bár eredetileg a versenykerékpárokra találták ki, ma már egyre elterjedtebb a hajlított koskormány a hétköznapi bicikliken is. Azon kívül, hogy nagyon jól néz ki, megvannak az előnyei – például több ponton támaszthatja a testet, de a beállításokat nem érdemes megspórolni, mert a kényelmünk és az egészségünk múlhat rajta.

CSUPASPORT Comfort, City és XC néven háromfajta ingázó e-kerékpárt dob piacra hamarosan a Charge. Sajnálatos, hogy egyelőre csak az Egyesült Államokban, ráadásul egyeseknek az ára is riasztó lehet.

CSUPASPORT A virtuális futás megmaradhat, de azért az igazi az igazi… Bleier-Cseke Lilla, Mini Hulk, az őrült bringazseni és a tragikus sorsú magyar szépség is szokásos lapozgatónkban.

CSUPASPORT A korábbi válogatott labdarúgó, a Haladás erőnléti edzője is indul a hétvégén sorra kerülő Ultra Tisza-tó versenyen, amelyen várhatóan a rendkívül forró időjárással is meg kell küzdenie.

CSUPASPORT Augusztus végén rendezik meg a korábban elhalasztott országúti kerékpáros-körversenyt, de hogy addig se unatkozzunk, a nyáron a virtuális változatán induló sztároknak is szurkolhatunk.

CSUPASPORT Egyre népszerűbb az úgynevezett kövér kerékpár. Vastagabb kereke miatt speciális közegben hasznos igazán, ezért Magyarországon nem számíthat térhódításra, és egyébként sem olcsó.

CSUPASPORT A venezuelai Yaxeni Oriquen-Garcíát minden idők második legjobbjának tartják a szakágban, de éremgyűjteménye mellett elsősorban gyönyörűen kidolgozott izomzatára is büszke lehet.

CSUPASPORT Június 20. és 28. között rendezték meg az első testépítő és fitnesz e-Európa-bajnokságot. Szalai Evelin – a legjobb magyarként – a második helyet szerezte meg a fit model-kategóriában.

CSUPASPORT Edzés közben szenvedett súlyos balesetet a félmaratoni világcsúcsát tartó Geoffrey Kamworor, aki több hónapos kihagyásra számíthat.

CSUPASPORT Nyáron nem árt, ha felkészítjük magunkat és a bringánkat a hőséggel járó kihívásokra. Valter Attila, a lengyel CCC Team országúti kerékpárosa osztott meg néhány tuti tippet a Csupasport olvasóival.

CSUPASPORT A koronavírus-járvány miatti leállás alatt is sportos életet élt Fernando Alonso, akinek mostanában több ideje jutott a gyermekkora óta imádott kerékpározásra – és ez a fizikumán is meglátszik.

CSUPASPORT Íme, egy csokorban a tíz legjobb és legkreatívabb példája annak, hogy az embernek mennyire nem idegen közeg a levegő, a tágas égbolt.

CSUPASPORT Futóversenyek híján nincs túl sok aktuális bejegyzés a virtuális térben, de blogszörfösünk így is rábukkant néhány érdekesebb írásra, és most az is kiderül, mennyit számít a profi futócipő.

CSUPASPORT Bleier-Cseke Lilla, 2019 női ultrafutója tavaly ősszel elérte nagy célját, teljesítette első 24 órás versenyét. A mérföldkő után úgy érezte, váltania kell: szünetet tartott és most új edzővel, célokkal készül a folytatásra.

CSUPASPORT A nemzetközi 5vös 5km nemzetközi futóversenyt 38. alkalommal rendezték meg, ezúttal online, amelyen a hazai egyetemi élet képviselői mellett az olimpiai bajnok cselgáncsozó is részt vett.

CSUPASPORT A michigani Iris Kyle tízszer nyerte meg a legrangosabb testépítő versenyt, de rengeteget vitáznak arról, hogy izomtömegével mennyire maradt kecses és nőies, vagy esetleg már férfias.

CSUPASPORT Egyre több a kajakozási, evezési lehetőség a Tisza-tavon, a folyók közül pedig az Ipolyon, a Holt-Duna-ágban, míg külföldön a Moldván is. További fontosabb események a 26. hétről!

CSUPASPORT Az Út a vadonba című könyvből és filmből ismert ikonikus járműhöz hosszú évek óta zarándokoltak a turisták, de annyiszor bajba kerültek az út során, hogy a hatóságok jobbnak látták, ha intézkednek.

CSUPASPORT Míg Zelcsényi Miklós szerint a hagyományos futóversenyek visszatérésekor töredékére esik majd a virtuális események iránt érdeklődők száma, Kocsis Árpád úgy látja, a megszokott rendezvények mellett is lehet jövőjük.

CSUPASPORT Bokaműtét után lábadozik a tájfutó Weiler Virág, aki örül annak, hogy a következő évben részben pótolják az idei, koronavírus-járvány miatt elmaradt világbajnokságot.

CSUPASPORT Ha semmilyen ötletünk sincs, hogy mit vegyünk apák napjára, nézzük meg, mit kínál a népszerű kerékpáros szakportál. Tátva maradt a szánk a csodálkozástól.

CSUPASPORT A járványhelyzet javulása miatt az országútisok és a montisok után a triálosok is elkezdik a szezont. A szakág jelenlegi helyzetéről Végh András, a válogatott oszlopos tagja és vezetője beszélt a Csupasportnak.

CSUPASPORT A lenyűgöző testépítő-teljesítményeket bemutató sorozatunkban most a fekvenyomóruha nélküli erőemelés (RAW-irányzat) bajnokait énekeljük meg. Figyelem, újra porondon az erős emberek!

CSUPASPORT A Mr. Olympia verseny győzteseit bemutató sorozatunk után tíz női testépítőt, fitneszmodellt mutatunk be, ezúttal a fiatalon elhunyt Marianna Komlost.

CSUPASPORT Ha már nagyon unjuk, hogy mindig ugyanazon a bringaútvonalon tekerünk, vegyük a bátorságot, és nézzünk új lehetőségek után! Lássuk, mit ajánl a hazai kerékpársport elitje!

CSUPASPORT Defektek, sérülések és önfeledt tekerés – többek között ilyen volt szombaton a BRM Hungary idei első, a járvány miatt eredetileg tavaszra tervezett kerékpáros teljesítménytúrája.